Filmprojekt inför MAMMAINVESTERING

I veckan har vi filmat träning för gravida i första trimestern. Dagens modell är min entreprenörs kollega och vän Jessica Barrnäs som driver http://www.healthyegoism.se/. Jessica är en driven personlig tränare och är helt fantastisk framför kameran. Hon är tydlig i...

Mammainvestering!

Vi kan med stolthet presentera vår samarbetspartner gällande konceptet “Mammainvestering”. Stellaris.se sponsrar med gravidträningskläder till vår gravida modell i den kommande  webbkursen – “Mammainvestering”! Mer om vårt samarbete med...

Ny kollega!

Nu är det klart! Vår nya kollega som Hand Hund & Hälsa kommer att samarbeta med heter Sofie Gerdtsson och driver Studio FLOW i Trelleborg. Sofie arbetar idag som Inspiratör, Cert coach och Cert Stress o Friskvårdsterapeut och finns hos Gilla...

Gravid och nybliven mamma…

Planeringen kring konceptet för gravida- och nyblivna mammor fortsätter. Vi kommer att fokusera på att stärka och förbereda kroppen både mentalt och fysiskt, inför förlossningen och livet som mamma. Konceptet kommer att innehålla yoga och träning som är anpassat för...

Träning för gravida och nyblivna mammor!

På grund av min arbetssituation kommer jag inte att hålla några kurser i träning och yoga för gravida och nyblivna mammor nu i höst, det gäller även kurser i spädbarnsmassage. Jag får väl se det som positivt att jag får längre tid på mig att bygga upp mitt eget...