Gravid och nybliven mamma…

Planeringen kring konceptet för gravida- och nyblivna mammor fortsätter. Vi kommer att fokusera på att stärka och förbereda kroppen både mentalt och fysiskt, inför förlossningen och livet som mamma. Konceptet kommer att innehålla yoga och träning som är anpassat för...

Träning för gravida och nyblivna mammor!

På grund av min arbetssituation kommer jag inte att hålla några kurser i träning och yoga för gravida och nyblivna mammor nu i höst, det gäller även kurser i spädbarnsmassage. Jag får väl se det som positivt att jag får längre tid på mig att bygga upp mitt eget...